Parede de Bimba é uma metodologia de treino, desenvolvida pelo Mestre Kaco da Rede Anca. Visa o aprimoramento dos movimentos da Capoeira através de exercícios de força e resistência, com apoio da parede. O nome é uma homenagem ao grande mestre, criador da regional.
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ADOREI ESSE BLOG,ESSE É MEU MESTRE!!!GRANDE MESTRE KACO.ABRAÇO.UM GRANDE AXÉ....
ResponderExcluirObrigada Dany, sinta se em casa!
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